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Lançou-se um projecto fantástico a nível mundial - The World Laughter Pledge - que significa: A Promessa Mundial do Riso. A promessa é muito simples: "Todas as manhãs, sozinhos ou com outros, vamos começar o nosso dia com uma gargalhada alegre, e assim nós enviaremos uma onda de felicidade pelo mundo!"
Visite a página World Laughter Pledge ou então traduzido (por computador, não perfeito mas dá para entender). Começar o dia com risos e gargalhadas é uma a receita fantástica para um dia fabuloso. É um dos princípios do Yoga do Riso. Vamos a isso. Todos juntos. Junta-se a este movimento. Comece o dia a rir. Se tem uma conta de google ou gmail, pode adicionar o seu nome na mapa da Promessa Mundial do Riso: Neste mapa clique em "Editar", encontre a sua localidade no mapa usando o zoom no lado esquerdo, clique no marcador azul no canto superior esquerdo e leve-o para o seu lugar, inscreva o seu nome no "Título", adicione uns votos, clique em OK e em Guardar no lado esquerdo, e prontohohoho!
Estamos a aguardar ansiosamente as vossas entradas nesta mapa.
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 A quinta edição do Dia Mundial do Riso em Portugal!
Apoie a Organisação do Dia Mundial do Riso 2010 HOJE
Pode apoiar a organisçaõ do Dia Mundial do Riso em 2010 por comprar um T-shirt do Dia Mundial do Riso de 2009.
Agradecemos o seu apoio para que pode ser proporcionado a todos mais uma
maravilhosa celebração do Dia Mundial do Riso no próximo ano.
Ver uma imagem do t-shirt e comprar o seu já online aqui.
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O Riso abre as portas para que possa fluir livremente a nossa identidade
verdadeira. Agora com a prática do Yoga do Riso podemos aprender a
escolher o riso quando mais precisamos dele, para equilibrar a nossa
mente, nosso corpo e nossa alma, indiferentemente do que esteja
acontecer a nossa volta.
Em apenas seis horas podemos aprender esta técnica, que será para
sempre uma forma agradável de restabelecer o nosso bem-estar e
aprender a viver com otimismo.
O Riso é a nossa dádiva natural que nos faz lembrar que sempre
fomos livres e que a dor e sofrimento são uma ilusão criada pelos
pensamentos que aprendemos a longa da vida. Nunca foi mais fácil sentir o nosso próprio
poder. Acorde agora para a verdade. Somos seres divinos e a alegria é o nosso estado
natural.
Ao longo do dia vamos:
 Aprender a relaxar em situações exigentes.
 Melhorar as relações humanas no trabalho e em casa.
 Ter autoconfiança.
 Aceder a nossa criatividade original.
 Eliminar o stress.
Prevenir a doença e melhorar a nossa saúde.
 Oficina do Riso: 50 euros por participante, que será descontado se frequenta a formação para Líder de Yoga do Riso.
Programa
10:00h Sessão de Yoga do Riso
Apresentação: Jogos de quebra-gelo.
Aquecimento lúdico: Alongamentos e danças lúdicas.
Yoga do Riso: Serie de exercícios de respiração misturados com muita brincadeira que transforma o riso simulado em verdadeiro.
Relaxamento: Meditação do riso e história guiada para uma visualização de uma ealidade ideal.
11:30h A descoberta do meu palhaço: Jogos/exercícios de técnica de palhaço
13:00h Intervalo para almoço
14:00h Curta palestra sobre os benefícios do Yoga do Riso. História do Riso e a nossa Escola, quem somos, quais são os nossos objectivos.
14:30h. A prática individual do Yoga do Riso
15:30h Como contagiar com optimismo a sua família, amizadese e colegas do trabalho.
16:30h Encerramento: perguntas e respostas, partilha de experiência, opinião dos participantes.
17:00h Despedida
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Ana Banana vai lançar o
4º livro “Co-criação”
da série “Os Cedros Ressoantes da Rússia”, realizar uma sessão de Yoga do Riso e
(como surpresa) estará presente como convidado especial Daniel Milijkovik que
falará sobre eco-aldeias no mundo.
+ info: www.cedrosressoantes.com
Organizador: Jörg Helms
Contacto:
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911922710
Local: Espaço Raiz (futuro Tuatha) R. Pinheiro Chagas 48-2º, 1050 Lisboa
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www.espacoraiz.com
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Ana Banana vai lançar o
4º livro “Co-criação”
da série “Os Cedros Ressoantes da Rússia”, realizar uma sessão de Yoga do Riso e
(como surpresa) estará presente como convidado especial Daniel Milijkovik que
falará sobre eco-aldeias no mundo.
+ info: www.cedrosressoantes.com
Durante o "Educar para a Paz" da Associação Vida Alternativa
Organizador:Manuela
Santos
Contacto:
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967378633/965503150
Local: Parque da
Cidade, Porto
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Mais...
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Lançamento "co-cRIAção" - Sáb, 27 de Junho, 17:00, Maia
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Expo-Feira Internacional de Saúde, Beleza e Bem-Estar, 26 e 27 de Junho, Viana do Castelo
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Convite para a Festa de Aniversário de Malik (2) e Ana Banana (40) - Dom, 13 de Junho, 15:30–19:00
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Formação de Líder Certificado de Yoga do Riso, Sáb, 12 de Junho – Seg, 14 de Junho
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Formação de Líder Certificado de Yoga do Riso - Sáb 22 de Mai – Seg 24 de Mai de 2010
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Com uma Oficina do Riso pode estender a sua 
