  Em 1995, o medico Dr. Madan Kataria inventou o Yoga do Riso. A técnica é baseado no yoga oriental e em novos conhecimentos científicos. O objectivo é que os participantes riam. No início, o riso é induzido por meios artificiais, sendo que logo se transforma em algo absolutamente espontâneo.
Joanne Gribler (Ana Banana), Professora de Yoga do Riso, certificada por Dr. Madan Kataria, liderou o primeiro Clube do Riso de Portugal em Coimbra no ano 2003.
Centenas de estudos demonstram que o riso faz milagres à mente e ao corpo. Entre outros os benefícios do Yoga do Riso são:
- Reforça o sistema imunitário, activando as células que combatem as infecções.
- Ajuda o corpo a lutar contra o "stress".
- Uma boa gargalhada, das que fazem doer a barriga, ajuda a fortalecer os músculos do estômago.
- Liberta endorfinas no cérebro, o analgésico natural do corpo
- Mantém o rosto jovem e aumenta a beleza física.
- Dilata o tórax e melhora a respiração.
- Favorece o relacionamento social.
- Aumenta a criatividade e a produtividade.
- Facilita a tomada de decisões
- Melhora a auto-estima
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Yoga do Riso 
