| Entre na Primavera às Gargalhadas |
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Workshop do Riso
29 de Março, 2008 Instituto Português da Juventude Braga Das 16h00 às 19h00 - Duração: 3 horas Faz já a tua inscrição:
253 286 441 / 966 670 671 / 963 066 157 www.animaclub.net / Este endereço de e-mail está protegido contra spam bots, pelo que o JavaScript terá de estar activado para que possa visualizar o endereço de e-mail
As Aulas do Riso são uma criação original da Escola de Yoga do Riso, elaboradas ao longo de três anos de pesquisa sobre a essência poderosa e transformadora do riso. Rir é uma acção social espontânea quando um grupo de pessoas se junta e olhando nos olhos uns dos outros começam a brincar a rir até que o riso se torna verdadeiro. “Finja, finja, até que atinja!” diz o Dr. Madan Kataria (médico indiano) que fundou os primeiros clubes do riso em 1995. Actualmente é um movimento global para atingir a paz mundial através da gargalhada! Uma sessão de riso baseia-se numa série de exercícios de respiração vindos do Yoga, começando todos por: “ho, ho, ha, ha, ha” que se repetem entre cada tipo de gargalhada, como por ex.: O riso do perdão, o riso do telemóvel, o riso da factura do cartão de crédito, etc... O Yoga do Riso tem muito para oferecer em termos de atingir um bem-estar desejado. As aulas do Riso ainda mais têm, porque nelas, combinamos diversas formas de evoluir através do nosso riso.
Destinatários Todas as pessoas que tenham vontade de atingir o bem-estar desejado; dos 11 aos 99 anos. Recomenda-se aos participantes utilizarem durante as sessões: Roupa confortável; Meias quentinhas; Cobertor; Água; Boa disposição, ou talvez não! Ah!Ah!Ah!
Monitor:Jörg Helms Presidente da Escola do Riso, terapeuta, formador, artista. Professor Certificado de Yoga do Riso pela Dr. Kataria’s School of Laughter Yoga. Objectivos Os benefícios do Riso, são entre outros:
Resultados a atingir:
Dada a
natureza holística destas aulas o Animaclub e a Escola do Riso esperam oferecer
uma forma divertida de satisfazer todas as necessidades básicas de que
carecemos. Exercício físico; cura; orientação emocional; ferramentas para nos
desbloquear e dar sentido à vida; amizade e partilha e sobre tudo muita
brincadeira!!!!
O objectivo é aprofundarmos as terapias do optimismo para atingir um resultado que perdure para sempre. Em caso de questões ou dúvidas sobre o conteúdo do Workshop:
Escola do Riso
Tel.: 239 423 338 | 911 022 710
Inscrições até 27 de Março
Inscricão, informações sobre inscrição e o lugar do evento:
Rua de Antoínha, n.º 28 – Aveleda – Braga Tel.: 253 286441 | 96 352 62 77 | 96 667 06 71
Pagamento e Inscrição
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