O Yoga do Riso é uma boa nova que chegou a Portugal por meio
de Ana Banana (Joanne Gribler). Consiste numa actividade realizada em grupo e
tem como finalidade levar os participantes a terem em simultâneo um ataque de
riso. As pessoas sentem de imediato um bem-estar geral, um relaxamento profundo
e uma nova atitude perante a vida. O riso agora estar a ser uma revolução; para
curar doenças, para a prevenção delas, para atingir o nosso equilíbrio, para
aperfeiçoar as relações humanas...
Agora ser um facilitador de gargalhadas é uma forma
pró-activa de participar na nossa sociedade. Na Escola do Riso existe a
oportunidade de aprender a incentivar crianças, adultos, idosos, doentes,
empregados, empresários até prisioneiros a rir, a sentir uma paz e uma alegria
refrescante, a ver a nossa realidade com optimismo.
Conforme a pesquisa científica o riso está em vias de extinção!
Por causa de estaremos a "evoluir" para uma sociedade mais individualista. Há
menos oportunidades para o convívio social que é sem dúvida o campo fértil para
as gargalhadas. Todos os programas de humor, que fazem o que podem, para nos
incentivar a rir, não tem nada a se comparar com uma sessão de Yoga do Riso,
onde ri-se sem motivo e sem recorrer ao humor. Isto acontece porque o riso é
contagioso e sozinho em casa, mesmo que a comédia seja do melhor é muito mais
difícil desatar a rir.
O riso é imprescindível
para a nossa saúde física, emocional e social. Para rir não é preciso ter
sentido de humor ou estar contente. O riso é o veículo que nos transporta de um
estado de ânimo menos desejado para a pura alegria de viver.
A Escola do Riso realiza cursos para quem deseje trabalhar
com este método, faz acção social para organizações que não tem meios
financeiros mas que precisam rir mais que ninguém. E também dinamiza um Clube
do Riso que funciona uma vez por semana para que todos, de forma gratuita,
tenham um lugar onde podem rir, fazer catarses e carregar as pilhas.
Quem desejar, pode vir participar, ou no formação do Líder
do Riso, 18 e 19 de Outubro, ou na festa de arranque do Clube do Riso de
Coimbra que será no Domingo, 19 de Outubro, às 16h na Quinta do Sol, em casa da
fundadora, Framilo, Vila Nova de Poiares. Mais informação encontre-se na página
www.escoladoriso.com ou quem quiser
pode ligar para o 911 022 710 ou 239 423 338.
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